„Barrierefrei zu Hause - sicher und bequem wohnen“
mit Frau Birgit Lorenzen von der Wohnraumberatung Borken
Der Infovortrag vom 27.05.2025 war leider nur von 8 Personen besucht.
Dabei ist das Thema wichtiger denn je! Viele von uns verbinden mit „Barrierefreiheit“ ausschließlich Wohnraum für ältere Menschen oder Menschen mit Handicap. Es wird oft übersehen, dass die Eigenschaften einer barrierefreien Wohnung auf für Jüngere oder besonders für Familien mit Kindern von großem Interesse sind. Ob sie neu bauen, modernisieren oder lediglich mit kleinen Maßnahmen ihren Wohnraum komfortabel und barrierefrei gestalten wollen – es ist immer auch eine lohnende Investition in die Zukunft. Denn Bewegungsfreiheit bedeutet Lebensqualität, mehr Sicherheit, mehr Unabhängigkeit und die Möglichkeit, in jeder Lebensphase barrierefrei seinen Alltag zu gestalten.
Unterstützung und Beratung, wenn:
- Die Wohnung an die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen durch den Einsatz von Hilfsmitteln sowie Assistenzsysteme angepasst werden muss, wie z.B. Badewannenlift, Haltegriffe, Toilettensitzerhöhung, Herdwächter usw.
- Ausstattung und bauliche Veränderungen anstehen, z.B. Einbau einer bodengleichen Dusche oder Einbau eines Treppenliftes
- Ein Umzug in eine bedarfsgerechte Wohnung notwendig ist - Interesse an alternativen Wohnformen wie Betreutes Wohnen oder Wohngemeinschaften besteht
- Barrierefrei gebaut werden soll
Lassen sie die Erfahrung für sich arbeiten und nutzen das professionelle Wissen der Wohnraumberatung vom DRK Borken.
Die Wohnraumberatung ist für Sie kostenlos!
Kontakt: Frau Birgit Lorenzen, Tel. 02861 8029-280 oder 01761 8029 704
https://www.drkborken.de/angebote/wohnen-und-betreuung/wohnberatung.html
Ziel ist die Erhaltung der Individualität eines jeden Menschen durch die zielgerichtete Beratung und Betreuung. Durch die die Wohnraumberatung und die dadurch verbesserten Bedingungen, soll allen Menschen, ob jung, alt, mit oder ohne Handicap, mehr Sicherheit und Wohlbefinden vermittelt werden.
Das Motto lautet: „So viel Selbständigkeit wie möglich, so viel Hilfe wie nötig.“
Weitere Veranstaltungen
Zu einer besinnlichen Weihnachtsfeier haben wir erstmalig Mitglieder eingeladen, die Heilig Abend alleine waren und diesen Nachmittag gerne in einer gemütlichen Atmosphäre verbringen möchten. 5 Mitglieder haben sich dazu angemeldet. Aufgrund der wenigen Anmeldungen haben wir den Nachmittag im privaten Umfeld durchgeführt, bei einer größeren Anzahl von Anmeldungen hätten wir diesen Nachmittag in Klein Reken im Dorfgemeinschaftshaus durchgeführt. So wurde der Nachmittag bei Manfred Uhlenbruch zuhause gemacht. In Zusammenarbeit mit Stephan Emunds, der auch die Mitglieder zuhause abgeholt hat und wieder zurück gebracht hat, wurde der Nachmittag geplant und durchgeführt. In gemütlicher Runde bei selbstgebackenem Kuchen und Rosinenbrot, mit Käse und Schinken und weihnachtlichem Gebäck haben wir einen sehr schönen Nachmittag mit vielen Erinnerungen und lustigen Gesprächen verbracht. Da dieser Nachmittag bei den Teilnehmern gut angekommen ist, planen wir für 2026 eine Wiederholung.
Ausflug zum „Puppenmuseum Rhede“ Besuch der Weihnachtsausstellung am 18.12.2025
„Einfach mal abschalten!“ mit Christel Büning Entspannungspädagogin; Fachkraft für Stress- und Burnout-Prävention Der Infovortrag vom 28.10.2025 wurde von 20 Personen besucht. Es ist in der heutigen Zeit nicht immer einfach, den Ansprüchen, die vermeidlich von Außen an einen gestellt werden, sowie auch den Ansprüchen, die man an sich selbst stellt, zu genügen. Das kann den Körper schon stressen. Wenn Anspannung und Entspannung im Einklang sind, geht es dem Körper gut. Sobald die Entspannung fehlt, fühlt man sich nicht ausgeglichen, ist genervt, reagiert über und ist nicht mehr belastbar bzw. so leistungsfähig. Daher sind Ruhephasen im Alltag so wichtig. Nur wer auch nachsichtig mit sich sein kann, also auch mal akzeptieren kann, dass man sich zwar angestrengt hat, aber das Ergebnis auch mal nicht so perfekt gelungen ist, wie man es sonst vielleicht von sich gewohnt war, lebt entspannter. Man muss einfach auch mal lernen, nein zu sagen, wenn es einem gerade alles zu viel ist. Wer nur 1 Minute am Tag Zeit hat, der atmet bewusst ruhig tief in den Bauch hinein. Wer 10 Minuten Zeit hat, tut etwas bewusst für sich, was sich gut anfühlt, das kann der Genuss der Tasse Kaffee/Tee sein, das „Quätschken“ mit der Nachbarin oder einfach nur das Nichtstun im Garten mit dem Gesicht in der Sonne und dem Lauschen der Geräusche. Wer eine halbe Stunde Zeit hat, der baut eine progressive Entspannung nach Jacobsen ein oder eine Traumreise mit schönen Gedanken an ein schönes Ereignis. Anleitungen gibt es oft in der Krankenkassen–App oder auch im Internet bei der Krankenkasse. Wer eine Stunde Zeit hat, der kommt in die Bewegung. Entweder regelmäßig im Sportkurs oder auch durch Laufen oder Wandern in der freien Natur/Wald. Auch gesellige Treffen, bei denen viel gelacht wird, entspannen unheimlich gut. Selbst das morgendliche Anlächeln im Spiegel entspannt jede Menge Gesichtsmuskeln. Wichtig ist auch immer die Sicht auf die Dinge. Wer sich weniger selbst unter Druck setzt, lebt deutlich entspannter. Genug Ich wünsche Dir, dass du es genug sein lassen kannst. Du bist wichtig, aber es hängt nicht alles an dir. Mit dem Tagwerk darfst Du die Liste in deinem Kopf bei Seite legen. Darfst loslassen, entspannen und Kräfte sammeln, für einen neuen Tag deines Lebens. *Tina Wilms*
